冬のコートはもう遅い??2月に羽織るトレンチコーデ

夜ご飯やお弁当のおかずによく作る「ヤンニョムチキン」。こちらは「わたし専用メニュー」です(^^)↓

家族と一緒に「から揚げ」をしょちゅう食べていたら大変なことになりそうなので、最後のソースをかける時になったら、別にして作っています♪

そうです!「大豆ミート」です(^^)/ソースを入れると、見た目は「から揚げ」そのもの。さらに「食感」さえもチキンに近い大豆肉なんです。たしかに味は大豆の風味が残っていますが、満足度が高く長続きしています♪

これを今いろんなメニューに使い、「プロテイン」たっぷりの食生活を楽しんでいるところです(^^)

・・・それで買っちゃいました(^^)/「大豆ミート1キロ」(笑)↓

届いた時、「ドッグフード注文しちゃったかな(+_+)??」・・・なんて思ったほど大きな袋に入っていたのでビックリ!!

調理はとても簡単で、乾燥大豆ミートを「熱湯に6分入れるだけ」です。それだけで、水分を含んでやわらかく膨らみ、調理できる状態に。

そのまま湯切りした状態でも使えますが、大豆独特の香りが気になる場合は、水で数回「もみ洗い」すると風味が軽くなります(^^)

使うたびに熱湯で戻すのは少々面倒なので、一度に数回分を戻してしまい、タッパーに入れて短期間で使い切ると便利。

「から揚げ」のようにそのまま料理に使うこともあれば、細かくカットしてスープに入れて食べています。今毎朝、この「カット大豆ミート」を入れたスープにハマり中↓

使うスープは、先日ご紹介した「プロテインスープ」です(18食入り1,000円)↓先日、6種類の味が入ったミックスパックをご紹介しましたが、「この味だけが欲しいな」という人のために「好きな味だけ」が入ったパックが選べるんです。わたしは、「シーフード」と「海鮮チゲ」をそれぞれリピート。

もともとこのスープもタンパク質多めの「プロテインスープ」ですが、大豆ミートを入れてプロテイン強化!

試行錯誤してたどり着いたこの「大豆スープ」レシピ↓・・・お湯だけで激カンタンに、タンパク質が一度に「16.5g」もとれてしまう「プロテインスープ」です♪「調理」と呼べないくらい簡単。

①スープカップに卵を割り入れ、かきまぜてチン(爆発しないよう注意)

②そのカップに「プロテインスープの粉」、刻んだ大豆ミート(2~3個分)を入れてお湯を注ぎちょっと待つ

・・・以上(笑)!

ちなみに「大豆ミート」のタンパク質量がものすごいです。表示されている数値をざっくり計算してみると、だいたい2~3個でタンパク質が5gも!卵もまたタンパク質豊富な食材なので、粉スープと合算すると・・・「16.5g」。朝食に最高のメニューになるんです(^^♪(単純計算なので参考までに)

大豆ミートはスーパーにも売っているので、初挑戦の方は「小袋」から始めるといいですね(^^)/

このお店にも半量の「500g」があります↓↓↓


味に慣れている方でしたら「1㎏」もアリかもしれません。評価も高い人気商品ですので、よければぜひチェックしてみて下さいね↓↓↓


「好きな味だけ」選べるプロテインスープはこちらです↓↓↓18食で1080円はやっぱりオトク(T_T)

このお店、「2022楽天ショップ・オブ・ザ・イヤー」の食品部門で受賞していましたね!コラーゲンも入ってますし、やはりこれはコスパがすごい商品だと思います★!


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さて、大豆ミートをアツく語ってしまいましたが、ここ数日は気温14℃くらいまで上がり、日中「暑い!」。わたしもきのうは外出で冬のコートを着ていましたが、昼間は暑くて汗をかいてしまい、手に持って歩いていました(+_+)

こんな日に晴れて天気もいいと、まだ2月でも真冬のコートが少し「季節おくれ」に感じてしまい、「春のアウターが着たいな~」なんて思ってしまうんです。

では、いきなり「トレンチコート」でしょうか??それともジャケット◔_◔??

・・・まだどちらも1枚では寒いですね!なので、その両方を重ねて大正解。こんな日に着る「ちょうどいい季節感」が完成します(^^)/

今これ、本当に使えます。秋口にご紹介したピエロの「ツイードジャケット(記事はコチラ)↓↓↓

→Perrot「ツイードノーカラージャケット」6,490円 送料無料

6千円程度のプチプラでしたが、秋で終わらずこの春にも抜群に使える予感大★むしろ、秋より春のほうがさまざまなコーデに使え、このジャケットの本領が発揮されるかもしれません(^^)

この商品、購入された方はいらっしゃるかな??またこの春たくさん楽しめそうなので、しまわないで下さいね~~(^^)!!

カーディガン感覚で使いやすいライトなこのジャケットは、前にも書いた通り「プチプラだから薄手」なのではなく、逆に「薄手だから使える」のが今よくわかります。

ここ数日「13~14℃」の気温では、トレンチコートの下に重ねるのに絶妙なバランス。重ねても着ぶくれせず、むしろ重ね着でセンスアップ!冬のコートより季節の先取り感もあり、そしてしっかり暖かいです★

このジャケットを買った時、「ゴールドのメタルボタンがいい!」と連呼したような記憶がありますが、トレンチを合わせたこの「重ね着」では、まさにここが「要」です。前ボタンをしっかり留めてトレンチを羽織ると、正面から見た時に金ボタンの存在感が目立ち、シャレ感が倍増。

ジャケットの襟が「ノーカラー」というのが、さらに使えるポイントです。トレンチの襟型にスッとハマります。

ツイードジャケットの下は、長袖Tシャツや薄手のニットを入れるといいですね。タートルなら、首の寒さも防げます(^^)

もし3万円以上するジャケットだったら、このスタイルはできたでしょうか◔_◔??きっと生地がしっかり厚手で、その分重さもあるかもしれません。そしてその価格なら「丈」もあるかもしれませんね・・・このコーデにはこのジャケットで十分。コンパクトなサイズ感、それに生地の厚みはこれ以上ピッタリなものはありません(^^)/

以下、「トレンチ×ジャケット×タートル」をベースに、ボトムだけを3種類替えてみました。ボトムチェンジだけで見た目の変化がわりとあるので、シンプルでも飽きにくいんです・・・まずは「デニム」↓

遠目で見るとジャケットが「アンサンブル」のような存在感。上品なツイードの生地感とゴールドのボタンが、デニムを「きれいめカジュアル」に見せる決め手です☆彡タートル1枚で着るより、ジャケットでデニムに品をプラス、そしてセンスアップできるのがいいですね♪

続いて、デニムから「黒のロングスカート」に替えてみました↓

黒でまとめると一気にエレガントな雰囲気に。これなら、トレンチを着ても脱いでも「きちんと」見えますね♪これもやはり「メタルボタン」が決め手。これがなかったら、黒のワントーンが少し寂しい印象かもしれませんね(^^)

最後は白いパンツ(有料ブログでご紹介したアイテムです)↓

モノトーンでまとめるとシックで大人っぽいトレンチコーデに。トレンチの内側が「ニット」ではなく「ツイードジャケット」というのが、新鮮かつ上品見え、そして春らしく見えるポイントです♪

・・・「ジャケット×トレンチ」の重ね着は、なんだかちょっと新鮮な気分♪少し気温の高い日なら今から着られる組み合わせですし、ボトムを替えるだけで違う印象に見えるので飽きにくく便利!

秋に買ったこのジャケットは、この春からが本番ですね(^^)/

4月頃、トレンチコートを脱ぐ季節になりジャケットを1枚で着る時がきたら、その時また改めて、このジャケットを使った春のコーデをご紹介させて頂きたいと思います。まだまだ楽しめる、コスパが最強のジャケットです♪

最近、新色が追加されて再発売されました。よければぜひチェックしてみて下さい☆彡↓↓↓

→Perrot「ツイードノーカラージャケット」6,490円 送料無料

・・・毎年悩む「季節の変わりめ何着よう」の時期もそろそろ。

わたしも、できる限りのアイデアをご紹介していきたいと思います(^o^)