春頃から始めた「プチ断食ダイエット」ですが、そろそろゴールが見えてきたようです(^^)あれからずっと続けていますが、46kg以下には落ちない・・・なので、わたしのベスト体重は46kg～47kgなんだなということが「感覚」でわかってきました。きっと、それ以上落すのは身体に合っていないんだろうと思います(^^)/
ベストな数値にいる時には身体も軽く、とても快適に過ごせます。「1食おきかえ」はもはや習慣になってしまったので、逆に「食事」に戻したくない！今日もお昼ご飯は「優光泉+黒酢+はちみつ+炭酸」ドリンクを飲みました♪
↑先日、マリソルのブログでご紹介した、まぼろしの「タピオカミルクティー」の空きボトルをフル活用(*^-^*)
プチ断食に使った「優光泉」は、これからも「おきかえ」を継続するので、今後も定期で届けてもらいます。わたしは「白」の味が好みなので、2本とも「白」↓他のダイエット食品より、ちょっとお値段は高いかもしれませんが、わたしの場合、価格が安いと「まぁいっか」となりがちなので、「やめたらもったいない」と思うくらいのほうが、続きやすいようです(^^;)
今回の「プチ断食」は、これまでのダイエットとは違って、体重より「体型」が変わったのを実感したのですが、それで逆にちょっと困ったことも起こりました(⚆.̮⚆)以前も、ウエストのサイズダウンで「ズボンがゆるくなってしまった」と書いたことがあるのですが、この夏に買った、ちょっと高かったパンツも、もはや穿くのが大変に・・・
4万円以上した「エブール」のパンツ、サイズ「36」が・・・
押さえないと穿けないくらいの「ヒップハング状態」になってしまったのです↓そこで困ったのは・・・
今月号のマリソルに写っている、このパンツを穿いた写真・・・「ズリ落ち」を必死で食い止めました↓（笑）トップスを「イン」したり、腕で食い止めたり必至です(^^;)！
痩せるのも、ほどほどがいいのかもしれませんね（笑）
ちなみに、痩せたのはもちろん「プチ断食」が主流ですが、「骨盤矯正クッション」も、個人的には効果があったような気がしています。ウエストや下っ腹のサイズダウンは、「姿勢を直すのが一番手っ取り早い」説も時々聞きますよね(^^)パソコンの前に座っていることが多いので、椅子にこんなクッションを置いていつも座っています↓
座ると自然に姿勢が正しくなるので、下腹部の筋肉に効いている気がするんです。テレビを見る時などにも使ってます！最初は慣れませんが、だんだん姿勢がまっすぐになっていることに気づいたりして(^^)/
いろんな骨盤クッションが売っていますが、わたしは試しに「勝野式」を買ってみました↓↓↓
断食用の「優光泉」は定期にしていますが、1回だけで終わる買い方もあります（7400円+税）。定期より割高にはなりますが、「とりあえずやってみよう」と踏み出すにはいいかもしれませんね(^^)/
パンツやデニムが「スっ」と入って脚長に見えた時、なんだか自信が持てる気がするので、「本気でやる！」と決めた方はぜひ見てみて下さい♪↓↓↓
・・・前置き、長っ！！ヽ( ຶ▮ ຶ)ﾉでも終わりじゃないんですよ～～！まだまだ書きます、きのうの続き。
きのうは「秋の挿し色」でグリーンをご紹介させて頂きましたが、今日はまたちょっと別の色を書いてみたいと思います。今回、自分では初挑戦の色を買ってみたんです。袖を通したことのない「ビターオレンジ」。
なんだか、いつもと違う色を取り入れてみたくて、きのうのグリーンのように、ダーク系に1点入れられる挿し色を探していました。でも、初挑戦ということは、つまり「合わせるのに悩みそうな色」・・・合わせ方が難しそうだから、今まで手に取らなかったということです(^^;)
だから、できればプチプラがいい！高くても、着られなかったら困るしな・・・と思っていたところ、以前から「すごい人気」と聞いていたこの商品に、よさそうな「オレンジ」があったのを思い出したのです。これ、後ほど詳細を書きますが、価格以上にとてもいい商品です。
オレンジは、これまで組み合わせたことがほとんど記憶にないので、「勉強のため」と思ってポチリ。届いた実物と、画像の色は完全一致。イメージ通りの色でした！単品で見ると、「ちょっとどうやって使うの(⚆.̮⚆)？？」と思いますが、わたしが合わせたかったのは決まっていて、きのうと同じく「ブラウン系」。
ビターオレンジにブラウンのカーディガンを添えると、とても秋らしくて深みがあって理想の色合いになりました。ついでに、チェック柄のパンツにも抜群にマッチ。チェックの線に茶色が入っているので合うんですよね♪
ブラウンのニットパンツも相性抜群だったのでうれしかったです♪オレンジは難しいと思っていましたが、ブラウンとの組み合わせなら、ほぼ間違いはなさそう(^^)/
黒もわりと合うと思います↓ブラウンだと「こっくり」という感じでしたが、ブラックならちょっぴりクールな印象です。寒くなると、暗い色ばかりになりがちなので、時々入れる「きれい色」として活躍してくれそうです♪
ちなみに、ダークオレンジは「小物」で少し入れても素敵です。帽子なら、より取り入れやすいかもしれませんね(^^♪
このトップスの展開カラーは、ほとんどが「ベーシック」なので、ダークオレンジは、この中では一番難易度が高かったかもしれません(^^;)でも、2800円くらいなので、思い切って挑戦できました♪
この商品は、完売が続いていて「再販待ち」状態だったところ、8/8にまた買えるようになったんですよね。
生地はポンチ素材。「厚手」なので秋向きです。真夏は少々暑いかもしれないので、「秋もの」として使った方がよさそうな、丈夫でしっかりした生地なんです。ハリがスゴイ！こんなふうに、生地がクタらず、形状キープするハリ感があります↓
なので、シルエットが見事にきれい☆彡↓ハリが強いので高級感があり、ちょっと2000円台には見えません。厚手の生地感も高見え！
二の腕が丸ごと隠れる袖もいいです♪人気の秘密がよくわかりました。
ポンチ素材は、お洗濯すると「毛玉」が気になりやすいですが、「毛玉防止加工」がされているので、以前より毛玉がつきにくくなったとか。それゆえ、生地感は「なめらか」というよりは、少し「かため」な感じもしますが、見た目はとてもきれいなんです。
「オレンジは難しそうだな(-_-)」という方も多いかもしれませんが、この商品自体は品質がとてもいいので、ベーシックカラーを選んでもよさそう！「グレージュなんていうニュアンスカラーもあるので、これなら簡単で上品に着回せそうです(*^-^*)
ベーシックな黒なら、間違いなく使えそう(^^)
他にも、同じシルエットで夏用の「カットソーバージョン」や、その他いろんなデザインがありますので、よければぜひ見てみて下さい♪↓↓↓
今日も、最後までお付き合い下さいましてありがとうございました！
久々に、明日日曜日はブログをお休みさせていただこうと思います(^_-)-☆月曜日から小学校が始まるので、明日は夏休みも最終日。わたしも1日、子どもと一緒にお休みしたいと思います♪
明日の夜は、マリソルの連載が更新されますので、ぜひご覧下さるとうれしいです☆彡ではまた月曜日に・・・Ҩ(^∀^)۶
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